Gewicht zu verlieren ist nicht das Wichtigste.
Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität sind das Ziel.
Thomas Mairitsch & Mag. Joachim Rieger freuen sich darauf den Start an diesem Wochenende gemeinsam durchzuführen.
Klosterweg 2
9241 Wernberg
Tel. Nr. +43 (0)4252/ 2216
Mail: gaeste-bildungshaus@klosterwernberg.at
www.klosterwernberg.at
INKLUDIERTE LEISTUNG:
BIA Messung ist die persönliche Körperzusammensetzung aus: Muskel, Fett, Wasser, Gewicht
Ernährungscoaching
Stressmessung (Vitalmonitor)
Psychologische Begleitung
Blutdruckmessung
Herzfrequenzmessung
Messung der Sauerstoffsättigung
3 Bewegungseinheiten, abgestimmt auf Ihre persönlichen Bedürfnisse (Trainingselemente sind Haltungskorrekturen, Krafttraining, Ausdauertraining, Koordinationstraining u. Dehntechniken.)
Abschlussgespräch mit Unterlagen
Mairitsch & Rieger
Die Gesundheitsexperten” Ges.n.b.RMag. Joachim Rieger
SportwissenschaftlerT.: +43 650 420 74 40
Thomas Mairitsch
Dipl. Sport- und BewegungstrainerT.: +43 660 670 39 10